山东体育中考标准？(立定三级跳92什么水平？)

1、山东体育中考标准？

关于这个问题，山东省体育中考标准主要包括以下内容：

1. 身体素质测试：包括50米、800米、跳远、引体向上、立定跳远等项目，根据不同年级和性别设置不同的标准。

2. 体育技能测试：包括篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等项目，根据不同年级和性别设置不同的标准。

3. 体育常识测试：主要测试学生对体育知识的掌握程度，包括体育规则、技术、历史、文化等方面。

4. 体育综合素质评价：根据学生在身体素质、体育技能、体育常识等方面的表现，进行综合评价，分为优秀、良好、及格、不及格等等级。

具体的标准和评分方法可参考山东省教育厅发布的相关文件和通知。

1 是必须全部合格才能算及格。

2 这个标准的原因是因为体育中考是为了考察考生的体育素养和基本技能，如果有任何一个项目未能合格，就说明考生的整体素质还需要加强。

3 另外，根据山东省体育中考规定，各个项目的及格标准也有具体的要求，如50米短跑要求男生在8.2秒以内、女生在9.6秒以内，立定跳远要求男生在2.05米以内、女生在1.70米以内等等。

因此，考生在备考中需要根据具体要求进行有针对性的训练，以便能够达到及格标准。

山东中考体育评分标准规定

男生:50米:7秒3;1000米:3分40秒

立定跳远:2米50,引体向上:15个,坐位体前屈:21.6

女生:50米:7秒9;800米:3分25秒

立定跳远:2米02,仰卧起坐52个,坐位体前屈:23.5

毕业测试成绩满分100分,按实际得分的60%

从男子1000米跑、女子800米跑、台阶试验中选测一项,记分30分;从坐位体前屈、掷实心球、女生仰卧起坐、男生引体向上、握力体重指数中选测一项,记分20分;从50米跑,即25米*2往返跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项,记分20分;技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、武术、健美操与舞蹈中选测一项,记分30分;体育与健康课程学业考试成绩以100分制计算。

第一项：1000米（男）、800米（女）5分。

第二项：坐位体前屈（立定跳远）5分;考生可自选其中一项作为考试项目。

第三项：1分钟跳绳5分。

定位菏泽，共二项。

第一项男女立定跳远，第二项男子1000米，女子800米。

1000米跑，800米，仰卧起坐，跳高，跳远，跳绳等各项的成绩都应该是达到中考所规定的标准时，才能算是中考体育成绩过关。

2、立定三级跳92什么水平？

1、能跳到8米5以上就非常不错了。超过9米，是一个比较高的水平。以下是立定三级跳远国家二级运动员标准:女子;三级跳远 14.15米 13.30米 12.50米 11.00米 9.40米男子;三级跳远 16.80米 16.00米 15.25米 13.50米 12.00米

2、提高立定三级跳远的运动方法；1.提高髋关节灵活性，狠抓技术特色。立定三级跳远是在原地静止中，利用摆臂、屈膝、身体给地面作用力开始起跳，三步腾空、落地完成动作。其腾空高度、水平速度均不如有助跑的。所以髋关节的灵活性显得格外重要，三跳过程中骨盆绕髋关节的“转动”是立定三级跳远最具特色的技术和提高成绩的有效途径。

3、在训练中采用了以下一些针对性的训练手段。如各种方向的踢腿、摆腿、压腿和劈叉；原地左右转髋练习；行进间交叉步练习等。